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Kathrin Steinke

Kinderwunsch-Hypnose und Meditationen MP3s und CDs

MEINE HYPNOSE-CDs/MP3s

15 Erfahrungen mit Kinderwunsch-Hypnose

Über Hypnose und Meditation mit Kinderwunsch-Relax©

Ich freue mich jedes Mal aufs Neue mit allen Frauen über ihre positiven Erfahrungen mit meinen Hypnose- und Meditations- CDs/MP3s Kinderwunsch-Relax©! Auf dieser Seite ergänze ich regelmäßig persönliche Erfahrungsberichte und interessante Fragen zur Wirkung und Anwendung von Kinderwunsch-Hypnose, die mir freundlicher Weise mit Erlaubnis zur Veröffentlichung gesendet wurden. Alle Namen habe ich zur Wahrung der Privatsphäre selbstverständlich abgeändert:

Erfahrungen mit meinen Kinderwunsch-Hypnose-CDs/MP3s Kinderwunsch-Relax©

Britta (45 Jahre, Leipzig)

Liebe Frau Steinke, vielen Dank für Ihre ausführliche Antwort! Zunächst, ja gern können Sie meine E-Mail als Feedback zu Ihrer Relax-CD auf Ihrer Seite veröffentlichen. Vielleicht macht es ja insbesondere Frauen in meinem Alter Mut, dass der Kinderwunsch sich auch noch in diesem Alter erfüllen kann. […] Nach einer Kiwu-Behandlung befinde ich mich nun in der 7. SSW (und bereits im 45. Lebensjahr). Ich wollte Ihnen gern rückmelden, dass mir Ihre Hypno-Meditationen sehr geholfen haben, entspannt zu bleiben. Die "Einnistungs-Meditation" (Nr. 3 der CD) höre ich jeden Abend im Bett, morgens oft auch die Nr. 4 "Im Einklang mit deinem Kind". Die "Einnistungs-Übung" hat mir "nebenbei" sehr bei der "Insomnie" geholfen. Ich hatte bisher immer Einschlafstörungen, wach liegen bis zu 1,5 Stunden, bis der Schlaf kam, waren meist die Regel. Seit ich Ihre Meditation höre, habe ich KEINE (!!!!) Probleme mehr damit. Oft schlafe ich schon beim Hören der Meditation ein. Gern wollte ich mich bei Ihnen bedanken und gleichzeitig fragen, ob Sie vielleicht eine "allgemeine" Hypno-Meditation zur Entspannung anbieten, die ich auch nach der Schwangerschaft hören kann. Und wenn ja, wir ich diese beziehen kann. Herzliche Grüße […] Liebe Britta, oh, das klingt ja wunderbar! Herzlichen Glückwunsch - Ich freue mich von Herzen für Sie! Vielen Dank für das wunderbare Feedback zu den Übungen! ... Ja, die "Nebenwirkung", besser/schneller einschlafen zu können, wird mir ab und zu berichtet und ist ja ganz im Sinne der tiefen Entspannung ;-) Eine allgemeine (und wie ich finde, meine "schönste") Hypnose-Übung ist "Die Quelle der Lebenskraft", die sich wunderbar eignet, um ganz bei sich, in der Kraft in der Ruhe zu bleiben... und auch gut zu schlafen... Hier gibt´s Infos und eine Hörprobe dazu: Die Quelle der Lebenskraft Herzliche Grüße und viel Erfolg, ich drücke Ihnen ganz fest beide Daumen! Ihre Kathrin Steinke

Julia (München)

Liebe Frau Steinke, ich wollte mich noch einmal für Ihre tolle CD bedanken. Alle haben zu mir gesagt "Entspann dich doch mal, dann wird das schon" - mit Ihrer CD gab es endlich jemanden der mir wirklich dabei geholfen hat. Und ich bin bis heute überzeugt davon, dass es auch dank Ihrer CD gleich mit der ersten ICSI geklappt hat. Nun bin ich nach so vielen Jahren glücklich schwanger und stehe kurz vor der Geburt. Durch Ihre Hypnose-CD bin ich auf die Idee gekommen, einen Hypnobirthingkurs zu machen und übe zur Zeit wieder mit Hypnose, mich auf die Geburt vorzubereiten. Allerdings finde ich es etwas schade, keine der CDs gefällt mir ganz so gut wie Ihre. Hätten Sie nicht auch Interesse, eine Hypnobirthing CD heraus zu bringen? Ich würde sie sofort kaufen und auch weiter empfehlen. Herzliche Grüße, […] Liebe Julia, herzlichen Dank für Ihr wundervolles Feedback - Ich freue mich von ganzem Herzen über Ihre Schwangerschaft! Vielen Dank auch für Ihre Motivation zu einer Hypnobirthing-CD. Tatsächlich denke ich auch schon länger darüber nach. Durch Sie rückt dieses Projekt in meiner ToDo-Liste auf jeden Fall um einige Plätze weiter nach oben ;-) Herzliche Grüße und alles erdenklich Gute für Sie und für Ihr Kind! Ihre Kathrin Steinke

Lisa (Hamburg)

Liebe Frau Steinke, gestern habe ich ihre CD erhalten und habe auch schon etwas reingehört. Sie haben eine wunderbar entspannende Stimme. Mit ihrer CD freue ich mich tatsächlich schon etwas auf meinen nächsten (4.) ICSI Versuch. Vielen Dank, dass Sie diese CD für alle „Hoffnungs“-Frauen anbieten. Herzliche Grüße, […]

Judith (Paris)

Sehr geehrte Frau Steinke, Ich habe am Samstag Ihre CD erhalten, vielen Dank. Ich habe auch schon reingehört. Ich bereite de 6ten Versuch mit künstlicher Befruchtung vor, den Teil Embryonentransfer lasse ich dann weg, oder? Kann Ich stattdessen etwas anderes hören? […] Mit freundlichen Grüssen […] Liebe Judith, wenn Sie vor dem nächsten Versuch stehen (da Sie von künstlicher Befruchtung schreiben, nehme ich an IVF oder ICSI), dann beginnen Sie mit der Übung “Eizellreifung”. Und dann passt auch “Embryonentransfer”, da Sie ja nach Einzellentnahme am 3. oder 5. Tag die Embryonen zurück transferiert bekommen. Falls Sie jedoch eine Insemination machen (IUI), dann passt die Übung “Embryonentransfer” natürlich nicht. Dann hören Sie bitte eine meiner beiden "Wartephasen-Übungen" - und zwar die, die Ihnen besser gefällt. Zusätzlich können Sie immer dann, wenn Sie etwas gegen aufkommende Ängste/Zweifel brauchen, "Kraft und innere Stärke - Baumübung" hören. Ich hoffe, ich konnte Ihre Frage beantworten? Und: Fangen Sie rechtzeitig (am besten jetzt schon) an zu üben, damit Sie bzw. Ihr Unbewusstes die Struktur der Übungen schon kennt. Sie können zum Beispiel jederzeit mit der "Baumübung" beginnen, die Hypnose zu üben. […] […] Vielen Dank für Ihre schnelle Antwort. Ich mache einen 6ten Inseminationsversuch (die Begriffe sind in Deutschland und Frankreich nicht die Gleichen). Ich mache also dann die "Wartephasen- Übungen" nach der Insemination. Die Baumübung habe Ich gestern gehört und hat mir sehr gut getan. Noch einmal vielen Dank, die Übungen sind sehr angenehm und geben einem Kraft, Hoffnung und Entspannung. Mit ein bisschen Übung wird es sicherlich noch besser. […] […] Es wird beim regelmäßigen Üben immer besser, Sie werden sehen. Irgendwann können Sie so tief in Trance gehen, dass Sie das Gefühl haben "...ich habe nichts von der Übung mitbekommen, aber geschlafen habe ich auch nicht... und jetzt bin ich seeehr entspannt" ;-) Herzliche Grüße und toi, toí, toi! Ihre Kathrin Steinke

Jasmin (12. SSW, Dortmund)

Hallo Frau Steinke, seit heute bin ich in der 12. SSW mit Drillingen - die Behandlung hat demnach gut geklappt und wir freuen uns über jeden Tag, den wir geschafft haben und unsere Kleinen wohlauf sind. Nach einem sehr traurigen letzten Jahr sind wir aber auch voller Sorgen und Ängste. Ihr Programm hilft mir, wenn ich nachts grübelnd wachliege, mich wieder zu beruhigen und zu erden und doch noch ein wenig Schlaf zu finden. Das Vertrauen in meinen Körper nimmt stetig zu und Ihre ruhige, klare Stimme führt mich immer wieder aus dem verheerenden Gedankenkarussel. Herzlichen Dank dafür. Liebe Grüße, […]

Miriam (Duisburg)

Hallo Frau Steinke, Morgen findet nun meine 3. Punktion statt. 2014 hatte ich bereits eine IVF, die sofort erfolgreich war. Unser Sohn wird bald 3. Ende letzten Jahres folgte für ein Geschwisterkind eine weitere ICSI (aufgrund meines Alters, 45 Jahre), die leider erfolglos war. Nun befinden wir uns in unserem letzten Versuch (ICSI). Dieses Mal begleitet uns, neben Akupunktur, ihre wundervolle Kinderwunsch CD. Ich höre sie täglich. Die ist so entspannend, dass ich fast immer einschlafe und am Ende einer Meditation aber gleich wieder aufwache. Ich bin dieses Mal viel entspannter und ich habe sogar mehr Eizellen, als beim letzten Versuch. Vor der Punktion morgen, wollte ich noch die Meditation Innere Stärke hören. Was empfehlen Sie nach der Punktion und die Zweit zwischen Punktion und Transfer zu hören? Und ich würde auch noch sehr gerne wissen, ob ich am Tag des Transfers die Meditation Embryotransfer vor dem Eingriff und nach dem Eingriff hören kann? Da ich nur eine Teilnarkose bekomme, ist es während des Transfers schwierig, da die Ärztin dann mit uns redet und alles so aufregend ist. Ich bin ganz begeistert von Ihrer CD und hoffe, dass sich viele Kinderwunsch Frauen dazu entschließen, sie zu kaufen. Vielen Dank dafür. Herzliche Grüße […] Liebe Miriam, vielen Dank für Ihr schönes Feedback! Für die Punktion drücke ich Ihnen beide Daumen, dass sich wundervolle Eizellen entwickelt haben... Nach der Punktion und bis zum Transfer können Sie "Kraft und innere Stärke" hören oder meine neue spezielle Hypnoseübung zur Stärkung der inneren Kräfte und positiven Energien: “Die Quelle der Lebenskraft”. Hier finden Sie Infos und eine Hörprobe: Die Quelle der Lebenskraft Hören Sie mindestens 1 x vor dem Transfer die Übung "Embryonentransfer" an, damit Sie und das Unbewusste die Übung schon "kennen". Am Transfer-Tag hören Sie die Trance-Übung "Embryonentransfer" möglichst während des Transfers oder eben kurz danach, um sich auf das "Ankommen und Einnisten" Ihrer Embryonen einzustimmen. Diese Übung darf Sie dann gerne 2 bis 3 Tage lang begleiten. Sie spüren dann selbst am besten, wann Sie zur Übung "Wartephase" wechseln wollen oder ob Sie zwischendurch immer mal die Übung "Kraft und innere Stärke" hören möchten, um von der Aufregung in die Ruhe zu finden. Ich wünsche Ihnen von Herzen viel Erfolg! Ihre Kathrin Steinke

Christiana (Zürich)

Guten Abend Frau Steinke, Herzlichen Dank für das rasche organisieren hat alles bestens geklappt. Habe gerade die erste Einheit "Reifung der Eizellen" gehört und diese total genossen. Mit meiner Vorstellungskraft, konnte ich genau die Worte, die Sie sagten, mir bildlich vorstellen. Bin ganz euphorisch und emotional ;-) Ich bin Ihnen sehr dankbar für Ihren Beitrag dass, sie dieses wunderbare Unterstützungsmittel bereitgestellt haben, mich entspannter zu meinem sehnlichsten Wunsch zu führen. Liebevolle Grüße, […]

Ruth (Basel)

Liebe Frau Steinke, Vielen Dank für den Link. Hat bis jetzt alles bestens geklappt. Bis jetzt waren wir leider noch nicht erfolgreich. Wir haben drei Inseminationen hinter uns und zwei künstliche Befruchtungen. Immer bei der Einnistung sind wir gescheitert. Jetzt hoffe ich sehr auf Ihre Unterstützung. Sehr gerne gebe ich Ihnen ein hoffentlich positives Feedback. Herzliche Grüsse aus der Schweiz, […] Liebe Ruth, dann wünsche ich Ihnen, dass Ihr Kind sich endlich auf den Weg zu Ihnen macht ;)) Sorgen Sie beim Transfer für schön warme Füße (Socken an, auch bei 30 Grad). Denn vor Aufregung haben viele Frauen eiskalte Füße. An den Füßen gibt es entsprechende Zonen, die in Verbindung zu den Bauchorganen stehen. Und wenn es nach dem Transfer Bauchziepen oder kleine Bauchkrämpfe gibt: Hände auf den Bauch und neben der Transferübung auch die "Kraft und innere Stärke" hören, bis der Bauch (die Gebärmutter) sich beruhigt hat. Herzliche Grüße und viel Erfolg, ich drücke Ihnen ganz fest beide Daumen! Ihre Kathrin Steinke

Maria (Freiburg)

Meine persönliche Erfahrung mit der Hypnose CD Relax war vom ersten Moment an perfekt. Tagsüber hatte ich beruflich viel um die Ohren und am Abend konnte ich es kaum erwarten, die Übungen durchzuführen. Die sanfte Stimme und einfachen Anweisungen brachten mir schnell Entspannung herbei und somit konnte ich bestmöglich meditieren. Vor allem am Anfang der Schwangerschaft hat frau doch so viele Ängste und Zweifel, jedoch mit der Relax CD schwinden diese Ängste und frau ist im Einklang mit ihren Bauchbewohner. Was sind schon circa 20min Zeitaufwand für den sehnlichsten Wunsch den eine Frau in der Kinderwunschzeit mit sich bringt? Ich würde diese wunderbare Hypnose CD allen Frauen ans Herz legen, ich bin mir sicher, dass diese Erfahrung mit Hypnose auch dazubeigetragen hat, dass es beim ersten Versuch geklappt hat und ich heute einen gesunden Sohn habe. Ich wünschen allen Frauen viel Glück in der KiWU Zeit und kann dieses Produkt mit reinstem Gewissen weiterempfehlen. […]

Ann-Christin (Wien)

Liebe Frau Steinke, vielen lieben Dank für die Übermittlung der Links [...]. Die Meditationen sind wirklich sehr schön gesprochen und mit der Musik auch wunderbar! […] Herzlichen Dank und schöne Grüsse aus Wien, […]

Lissi (32 Jahre, Magdeburg)

Ich habe nach drei Jahren unerfüllten Kinderwunsch und frustrierenden Erfahrungen in der Kinderwunschklinik die Hypnose MP3 von Karin Steinke gehört und musste feststellen, dass sich meine innere Einstellung verändert hat. Ich blicke jetzt viel positiver und gelassener in die Zukunft. Zwar hat sich noch keine Schwangerschaft eingestellt, aber ich bin fest überzeugt, dass es bald der Fall sein wird. Ich denke Hypnose ist eine gute Ergänzung zu IVF und ICSI. […]

Merrit (Hameln)

Tolles Service. Tolle Hypnose Cd die einen wirklich hilft 20 min zu entspannen und positiv in eine Ivf Behandlung zu starten. Da ich gerade mittendrin in einer ivf stecke und in 3 Wochen den Transfer haben werde freue ich mich schon wie es mit der Cd weitergeht. Für die eizellen in der 1. Phase war es schon mal super. Beantwortet alle Fragen sofort einfach Klasse. […]

Monika (Berlin)

Meine persönlichen Erfahrungen mit der Hypnose CD Kinderwunsch Relax waren folgende: Nach drei Jahren Kinderwunsch bin ich endlich schwanger geworden. Habe die CD täglich gehört, Ihre Stimme fühlt sich sehr vertraut an und ich selber konnte mich perfekt entspannen. Regelrecht freute ich mich darauf die Übungen durchzuführen. Die Eigenschaften die Frau Steinke mit sich bringt sind: Einfühlungsvermögen, kompetente Leistung, Disponibilität. Die Kinderwunsch CD ist meiner Meinung sehr empfehlenswert bei Kinderwunsch und Schwangerschaft, sowie aber auch nach einen anstrengenden Tag. […]

Katja (Frankfurt)

Vielen lieben Dank für die rasche Übermittlung! Konnte heute schon ein bisschen reinhören und fühlte mich dabei sehr entspannt und geborgen. Liebe Grüße nach Berlin […]

Claudia (Hamburg)

Es hat mir sehr geholfen, mich während der Behandlung zu entspannen und eine positive Einstellung zu gewinnen.

Hypnose zur Unterstützung in der Kinderwunschzeit

Oft vermuten Frauen, dass es eine „innere Blockade” gäbe, die sie hindere, schwanger zu werden oder sie haben ihr Vertrauen in ihren Körper verloren. Sie bemerken, dass ein „guter” Gedanke allein einen Angstgedanken oft nicht positiv beeinflussen kann. Und wiederholt sich die Enttäuschung „...wieder nicht schwanger geworden zu sein”, dann vertieft sich die Angst und kann zu hilfloser Resignation führen. Begeben wir uns jedoch auf eine andere Ebene, steigen aus dem „Gedankenkarussell” aus und machen Vorgänge wie Eizellreifung oder Einnistung erfahrbar, dann kann dies bewirken, dass sich wieder Ruhe und Vertrauen in den eigenen Körper ausbreiten und sich die individuellen Voraussetzungen einer Schwangerschaft verbessern. Verallgemeinert ausgedrückt, lässt sich Hypnose als ein sehr entspannter Zustand zwischen bewusstem Wachsein und Schlafen beschreiben. Denn in dem durch Hypnose erreichten Trance-Zustand stellt sich sehr schnell eine tiefe Entspannung ein, die hilfreich ist, um angstbesetzte „innere Bilder” rund um das Schwanger werden oder die Kinderwunschbehandlungen aufzulösen.

Weiterführende Informationen zur Kinderwunsch-Hypnose

Falls sich auch bei dir trotz vielen Versuchen, Hoffen und Wünschen leider immer noch keine Schwangerschaft einstellen mag, dann könnten dich zu den oben aufgeführten Erfahrungen mit Kinderwunsch-Hypnose vielleicht auch folgende weiterführende Seiten interessieren.

Kinderwunsch-Hypnose

Spezifische Kinderwunsch-Hypnose kann besonders von der Wartephase bis zur Einnistung des Embryos dazu verhelfen, positive Bilder von den Vorgängen des eigenen Körpers zu entwickeln und tiefe innere Ruhe und nachhaltige Gelassenheit zu entwickeln. Oft sind dazu nur wenige Hypnosesitzung nötig. Mehr Infos und Erfahrungen zur Kinderwunsch-Hypnose von KlientInnen aus meiner Praxis in Berlin findest du auf folgender Seite: » Kinderwunsch-Hypnose

Hypnose und Meditation mit Kinderwunsch-Relax©

Hypnose kann die Chancen erhöhen, schwanger zu werden. Die von mir entwickelten und in Jahren mit vielen meiner Kinderwunsch-Klientinnen erprobten Entspannungsübungen von Kinderwunsch Relax© können dich mit positiven Affirmationen in tiefe Entspannung führen und sind auf die Phasen der Kinderwunschbehandlung abgestimmt. Kostenlose Hörproben, mehr Infos und Bestellmöglichkeit gibt’s auf folgender Seite: » Hypnose und Meditation mit Kinderwunsch-Relax©

Die Quelle der Lebenskraft

Meine MP3-Übung “Die Quelle der Lebenskraft” leitet dich dazu an, deine inneren Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie kann das Nervensystem stimulieren und immunologische und hormonelle Prozesse fördern. Dadurch können sich Stress und Anspannung lösen und Lebensgeister neu erwachen. Eine kostenlose Hörprobe, mehr Infos und Bestellmöglichkeit findest du hier: » Die Quelle der Lebenskraft