Kinderwunsch-Relax (Hypnose-CDs/MP3s)
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Kinderwunsch Meditation und Hypnose Beratungsnetzwerk Kinderwunsch Deutschland (BKiD)
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Kinderwunsch Meditation

Kinderwunsch-Relax© Meditation & Hypnose

Entspannungs-CDs/MP3s für die Kinderwunschzeit

Kinderwunsch Hypnose entspannt, kann innere Blockaden während der Kinderwunschzeit lösen und damit sogar die Erfolgsrate bei künstlicher Befruchtung steigern (*). TIPP: Jetzt können Sie auch zuhause entspannen und sich von spezifischen Meditationen vor, während und nach Ihrer Kinderwunschbehandlung unterstützen lassen. Die 5 Hypnose-Übungen von Kinderwunsch-Relax ©  können Ihnen dabei helfen, während reproduktionsmedizinischen Behandlungen (z.B. IVF oder ICSI) ruhig und gelassen zu werden und aufkommenden Anspannungen, Ängsten und Zweifeln effektiv zu begegnen.

Kinderwunsch Hypnose & Meditation zum Schwanger werden

Mit Hilfe von Kinderwunsch-Relax ©  können Sie auf dem Wege schwanger zu werden ein positives Gefühl von den Abläufen in Ihrem Körper entwickeln und die häufig anzutreffende Trennung zwischen “Kopf und Bauch” überwinden. So wie die von mir persönlich geführte Kinderwunsch Hypnose, wirken auch selbst praktizierte Meditationen und Trance-Übungen direkt auf das vegetative Nervensystem. Sie erleben tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit.   Wichtig ist, regelmäßig zu üben. Dann werden Sie schnell die positiven Effekte der Meditation mit Kinderwunsch-Relax ©  während der Zeit Ihrer Kinderwunschbehandlung spüren.

Hypnose CDs/MP3s Kinderwunsch-Relax© - Kostenlose Hörproben (gekürzt)

1. Wachsen » Reifung der Eizellen | Originaldauer: 22:00 2. Empfangen » Embryonentransfer | Originaldauer: 14:15 3. Wartephase I » Einnistung | Originaldauer: 19:51 4. Der Baum » Kraft und innere Stärke | Original: 21:53 5. Wartephase II » Im Einklang mit deinem Kind | O: 15:24 Die meditativen Entspannungsübungen von Kinderwunsch-Relax ©  sind von mir speziell für die einzelnen reproduktionsmedizinischen Phasen der Kinderwunschbehandlung entwickelt und eingesprochen worden. In diese hypnotherapeutischen Kinderwunsch- Meditationen sind meine jahrelangen Erfahrungen mit Frauen eingeflossen, die ich während ihrer Insemination, IVF, ICSI und Kryo-Behandlungen begleitet habe, und die mich darin bestärkten, die wichtigsten Übungen auch auf CD und als MP3 anzubieten.

Kinderwunsch-Relax© bestellen (Doppel-CD Audio & MP3-Download)

Alle Übungen sind exklusiv hier auf Kinderwunsch-in-Berlin.de als Hypnose-CDs (Audio) inkl. MP3-Tracks sowie als MP3-Download erhältlich, so dass Sie sie auch auf ein mobiles Medium übertragen können (z.B. zur Selbsthypnose zu Hause, für unterwegs und um sie unterstützend zum Embryonentransfer in Ihrer Kinderwunschklinik anzuhören). Die Hypnose-CDs/MP3s Kinderwunsch-Relax ©  können Sie bei mir entweder nach einer persönlichen Hypnosesitzung in meiner Praxis erwerben oder direkt auf dieser Webseite ab € 16,99  bestellen (MP3-Download oder Lieferung per Post).

Hypnose-Anleitung & Tipps zur Meditation mit Kinderwunsch-Relax©

Reservieren Sie sich zum Hören Ihrer Kinderwunsch Hypnose möglichst eine feste Zeit am Tag. Regelmäßiges Hören der Übungen über 2 bis 3 Wochen verstärkt die positive Wirkung. Hören Sie diese Hypnotherapie bitte nicht während Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit erfordern (z.B. beim Autofahren)! Sorgen Sie für Ihre Meditation für Ruhe und eine ungestörte Umgebung (Telefon aus!). Nehmen Sie eine parallele Körperhaltung ein, um den Entspannungszustand zu erreichen. D.h. Arme und Hände ruhen am angenehmsten auf oder neben Ihrem Körper. Vermeiden Sie es, Ihre Arme oder Beine während der Hypnosetherapie zu kreuzen. Am entspanntesten können Sie im Liegen oder Sitzen meditieren, wobei ich Ihnen das Halbliegen empfehle. Dies ist übrigens eine ähnliche Position wie die, die Sie dann auch während des Embryonentransfers einnehmen. Ihr Oberkörper ruht besonders entspannt, wenn Sie ihn leicht erhöhen (z.B. auf einem Kissen). Beginnen Sie mit der Kinderwunsch Hypnose "Wachsen » Reifung der Eizellen" am ersten Tag der hormonellen Stimulation. Üben Sie aber bitte auch bereits vorher mit der Meditation "Der Baum » Kraft und innere Stärke". Die Meditationsübung "Empfangen »  Embryonentransfer" benötigen Sie am Tag des Embryonentransfers. Hören Sie sie aber bitte schon mindestens 3 mal vorher, um am Tag des Transfers von selbst absolute Tiefenentspannung herzustellen und die eventuellen Kontraktionen der Gebärmutter zu beruhigen. Dies ist einer der entscheidenden Höhepunkte für den Sie Ihren Trancezustand üben! Während der Wartephase - also in der Zeit nach Ihrem Embryonentransfer - nutzen Sie bitte die beiden Meditationen "Wartephase I » Einnistung" und "Wartephase II » Im Einklang mit deinem Kind". Wiederholen Sie diejenige Übung regelmäßig, die Ihnen am besten gefällt oder wechseln Sie beide gerne miteinander ab. Sollten Ihre Gedanken manchmal abschweifen, dann machen Sie sich darüber keine Sorgen, die Übungen wirken dennoch - Denn das Unterbewusstsein hört zu!
Kinderwunsch-Relax (Hypnose-CDs/MP3s) Kinderwunsch-Relax (CD1) Kinderwunsch-Relax (CD2) Kinderwunsch-Relax (Hypnose-Anleitung) Kinderwunsch-Relax (CD-Rückseite) KINDERWUNSCH-RELAX BESTELLEN
Aktuelle Auflage: Januar 2017 Formate: Doppel-CD Audio / MP3s (High Quality, 256 kBit/s) Länge: 93:23 Minuten (5 Hypnose-Übungen mit Entspannungsmusik) © Konzept, Skript, Texte, Anleitung, Sprache: Hypnotherapeutin Kathrin Steinke  Entspannungsmusik: Schuhbert AudioWorks Lieferung: Deutschland, Österreich, Schweiz etc.
Kinderwunsch Hypnose

Erfahrungen mit den Kinderwunsch-Hypnose-CDs/MP3s Kinderwunsch-Relax©

Ich freue mich jedes Mal aufs Neue für alle Frauen über das viele wunderbare Feedback zu Kinderwunsch-Relax©! Hier können Sie einige persönliche Erfahrungsberichte nachlesen (Alle Namen habe ich zur Wahrung der Privatsphäre anonymisiert):

Anna (20. SSW, Berlin)

Liebe Frau Steinke. Ich habe vor einiger Zeit den Hypnose-Download zur Begleitung meiner IVF bei ihnen erworben. Ich habe täglich Ihre CD gehört und sie hat mich durch die Hormonphase bis zum Schwangerschaftstest hin begleitet. Ich bin nun in der 20ssw mit Zwillingen und es scheint alles gut zu werden. Ich wollte mich nur bei ihnen bedanken, denn durch ihre Entspannungshypnose habe ich diese spannende und aufregende Zeit einigermaßen gelassen durchgestanden und mich immer wieder beruhigen können, wenn Zweifel über den Erfolg der Behandlung aufkamen. Also, vielen lieben Dank nochmal! […]

Sylvia (München)

Liebe Frau Steinke, […] Ich finde nämlich, dass Ihre Art von detaillierter Anleitung der Hypnose ins Unterbewusstsein die Beste ist die es auf dem Markt gibt. Ihre Stimme ist super und die Bestätigung mit "genau" ist auch hilfreich beim Umsetzten des Loslassens, schenkt Sicherheit. Sie sollten die noch auf Amazon anbieten ;-) Viel Erfolg und Liebe Grüße aus München, […]

Tessa (Karlsruhe)

Sehr geehrte Frau Steinke,   ich habe Ihre CD letzte Woche erhalten, das ging rasend schnell. Ich bin auch ganz begeistert davon und bin fleißig am Hören. Lägen nicht 650 Kilometer zwischen Berlin und meinem Heimatort, wäre ich Kundin bei Ihnen :) Ich habe eine kleine Frage: bei mir ist […] eine Insemination geplant. Kann ich da auch "Empfangen/Embryonentransfer" hören? Oder gibt es da was spezielles dafür?   Liebe Grüße […] Liebe Tessa, vielen Dank, Ihr schönes Feedback freut mich sehr ;)   Für Ihre anstehende Insemination können Sie natürlich auch den "Embryonentransfer" hören. Da ich in dieser Übung u.a. auch von Embryonen spreche, könnte es nur sein, dass Sie bzw. der Verstand vielleicht etwas irritiert sein könnten ;). Falls es für Sie besser passt, dann hören Sie deshalb einfach kurz vor der Insemination "Kraft und Innere Stärke" und nach der Insemination die Übung "Einnistung". Das würde in den Tagen 1 bis 5 nach Insemination auf jeden Fall gut passen! Ich drücke Ihnen fest beide Daumen und wünsche Ihnen viel Erfolg! Herzliche Grüße, Ihre Kathrin Steinke

Greta (Norwegen)

Liebe Frau Steinke! Ich wollte Ihnen doch gerne eine Rückmeldung geben, dass mir Ihre mp3 Kinderwunsch Relax sehr geholfen hat! Wir erwarten unser Wunschkind Ende Juni! :-) Herzliche Grüße aus Norwegen, […]

Ricarda (Dresden)

Sehr geehrte Frau Steinke, heute möchte ich Ihnen noch einmal schreiben. Ihre Meditations-CD ist wunderbar! [...] Mit freundlichen Grüßen aus Dresden, […]

Caro (38, Stuttgart)

Guten Morgen Frau Steinke, ganz herzlichen Dank für Alles - heute ist die CD schon hier eingetroffen und ich konnte bereits am Samstag direkt durch die MP3´s loslegen. Das war toll. Vielen Dank. Die Übung: Einnisten - ist wundervoll - ich kann dabei sehr gut entspannen und es entwickeln sich schöne innere Bilder. Die Kombination aus ihrer sehr angenehmen Stimme und der schönen ruhigen Hintergrundmusik ist sehr schön. Auch mein Mann ist ganz begeistert davon. :-) Nochmals : vielen Dank, dass Sie so etwas Wunderbares geschaffen haben. Ich bin der Meinung, dass diese CDs oder zumindest Infoflyer mit den entsprechenden Bestelldaten dazu, in jedem Kinderwunschzentrum in Deutschland ausliegen sollten. Es ist nicht oft der Fall, dass die Stimme dann auch passt... Ich werde Sie herzlich gerne wärmstens weiter empfehlen. In diesem Sinne: vielen Dank für ihren wertvollen Beitrag und Ihnen von Herzen ein wunderschönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in das neue Jahr, […]

Christiana (Zürich)

Guten Abend Frau Steinke, Herzlichen Dank für das rasche organisieren hat alles bestens geklappt. Habe gerade die erste Einheit "Reifung der Eizellen" gehört und diese total genossen. Mit meiner Vorstellungskraft, konnte ich genau die Worte, die Sie sagten, mir bildlich vorstellen. Bin ganz euphorisch und emotional ;-)   Ich bin Ihnen sehr dankbar für Ihren Beitrag dass, sie dieses wunderbare Unterstützungsmittel bereitgestellt haben, mich entspannter zu meinem sehnlichsten Wunsch zu führen.   Liebevolle Grüße, […]

Lisa (Hamburg)

Liebe Frau Steinke, gestern habe ich ihre CD erhalten und habe auch schon etwas reingehört. Sie haben eine wunderbar entspannende Stimme. Mit ihrer CD freue ich mich tatsächlich schon etwas auf meinen nächsten (4.) ICSI Versuch. Vielen Dank, dass Sie diese CD für alle „Hoffnungs“-Frauen anbieten. Herzliche Grüße, […]

Ann-Christin (Wien)

Liebe Frau Steinke, vielen lieben Dank für die Übermittlung der Links [...]. Die Meditationen sind wirklich sehr schön gesprochen und mit der Musik auch wunderbar! Vielen Dank! […]. Herzlichen Dank und schöne Grüsse aus Wien, […]

Martina (Frankfurt)

Guten Morgen Frau Steinke,   es scheint als ob ihre mp3's das "I-Tüpfelchen" waren.. ;)   Daher nun folgende Frage: Empfehlen Sie das Hören der Hypnoseeinheit "Im Einklang mit deinem Kind" auch über einen positiven Schwangerschaftstest hinaus?   Viele Grüße nach Berlin, […] Liebe Martina, vielen Dank für Ihre wunderbare Nachricht! Ja, nicht nur “Im Einklang mit deinem Kind” (Track 5) sondern auch die Baumübung (Track 4: ”Kraft und innere Stärke”) können natürlich auch sehr gut während der Schwangerschaft gehört werden und in dieser stressreichen Zeit wieder in die Entspannung führen. Herzliche Grüße und viel Erfolg, ich drücke Ihnen ganz fest beide Daumen! Ihre Kathrin Steinke

Eva (Köln)

Hallo Frau Steinke, […] Nach dem wir bereits zwei Jahre vergeblich versuchten, ein Kind zu bekommen und dabei auch eine Menge Geld für Inseminationen ausgaben, wurde mir im letzten September eine ausgeprägte Endometriose und geschlossene Eileiter diagnostiziert. Es war klar, dass der nächste Schritt eine IVF werden würde. Dank Ihrer Hypnosen / Meditationen war ich so entspannt wie nie zu vor und konnte zuversichtlich der Behandlung entgegen blicken. Mantraartig klang Ihre Stimme täglich in meinem Kopf "Alles ist gut und richtig!" Wenn Freunde mir sagten, dass schon alles gut werden würde, korrigierte ich sie, dass es das bereits sei. Fast täglich nahm ich mir die Zeit, um Ihrer Stimme zu lauschen. Manchmal auch nachts oder sehr früh am morgen, wenn ich nicht mehr schlafen konnte und meine Gedanken bereits Achterbahn fuhren. Meistens konnte ich danach wieder beruhigt und entspannt einschlafen. Die Punktion wurde bei mir nur lokal betäubt. Zur Beruhigung hatte ich "Kraft und innere Stärke" im Ohr. Sie haben mir sehr über die nächsten Tage geholfen, denn es war bis zuletzt nicht klar, ob es alle Eizellen schaffen würden. (Zusätzlich waren eben auch einige "Lufteier" dabei) Letztlich blieb eine einzige befruchtete Eizelle über. Für den Transfer entschied ich mich zusätzlich für die angebotene Akupunktur und siehe da, vor drei Tagen erhielt ich ein positives Testergebnis und ich freue mich wahnsinnig darüber, nun mit "Im Einklang mit deinem Kind" weitermachen zu dürfen. Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung und für die Möglichkeit, aus der Ferne diese tolle Behandlung zu erhalten. Herzlichst, […]

Jasmin (12. SSW, Dortmund)

Hallo Frau Steinke, seit heute bin ich in der 12. SSW mit Drillingen - die Behandlung hat demnach gut geklappt und wir freuen uns über jeden Tag, den wir geschafft haben und unsere Kleinen wohlauf sind. Nach einem sehr traurigen letzten Jahr sind wir aber auch voller Sorgen und Ängste. Ihr Programm hilft mir, wenn ich nachts grübelnd wachliege, mich wieder zu beruhigen und zu erden und doch noch ein wenig Schlaf zu finden. Das Vertrauen in meinen Körper nimmt stetig zu und Ihre ruhige, klare Stimme führt mich immer wieder aus dem verheerenden Gedankenkarussel. Herzlichen Dank dafür. Liebe Grüße, […]

Monika (Berlin)

Meine persönlichen Erfahrungen mit der Hypnose CD Kinderwunsch Relax waren folgende: Nach drei Jahren Kinderwunsch bin ich endlich schwanger geworden. Habe die CD täglich gehört, Ihre Stimme fühlt sich sehr vertraut an und ich selber konnte mich perfekt entspannen. Regelrecht freute ich mich darauf die Übungen durchzuführen. Die Eigenschaften die Frau Steinke mit sich bringt sind: Einfühlungsvermögen, kompetente Leistung, Disponibilität. Die Kinderwunsch CD ist meiner Meinung sehr empfehlenswert bei Kinderwunsch und Schwangerschaft, sowie aber auch nach einen anstrengenden Tag.

* Zur Studie “IVF/ICSI-Erfolgsrate erhöhen mit Kinderwunsch Hypnose”

Entspannung kann die Chancen erhöhen, schwanger zu werden: Auch im Rahmen einer reproduktionsmedizinischen Studie konnte die Einnistungsquote beim Embryonentransfer mit Hypnose nachweislich auf 50% gesteigert werden! Im Vergleich dazu wurden nur 30% der Frauen schwanger, bei denen die künstlichen Befruchtung ohne Hypnose erfolgte. » PDF anzeigen  (englisch)
Hypnotherapeutin Kathrin Steinke Hypnotherapeutin Kathrin Steinke
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Kathrin Steinke Psychotherapeutin (HPG) und Heilpraktikerin
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